Bienvenida a SencillaMente

Soy Natàlia Arrufat, siempre me ha gustado tener una vida sencilla pero, a raíz de un cambio importante en mi vida, di un paso más allá: una vida minimalista.

Al ver los grandes beneficios que he obtenido con este cambio, he querido transmitirlo para que tú también puedas notar el cambio.

SencillaMente nace del pensamiento de que cualquier cambio que queramos hacer tiene que empezar desde la mente. Tenemos que tener claro qué queremos, dónde queremos poner el foco y dejar ir lo que nos pesa, lo que no necesitamos y lo que no queremos. Entonces, desde tener una mente sencilla y clara, podremos lograr una vida plena y feliz.

En un mundo donde estamos acostumbrados a hacer muchas cosas, pensar muchas cosas y tener muchas cosas, no es fácil pararnos a reflexionar, meditar y ser conscientes de lo que realmente es importante para nosotros, lo que realmente queremos y lo que de verdad nos hace felices. Por eso, te invito a entrar en SencillaMente y descubrir otra perspectiva, la perspectiva de tener poco de lo que no nos hace felices y mucho de lo que necesitamos y nos da la felicidad. Te invito a conocer el minimalismo.

Espero poder acompañarte en este cambio tan importante. Conoce aquí mi historia y empieza a navegar, espero que te pueda ayudar.

¡ÁNIMO EN ESTE BONITO CAMBIO!